Безусловно, проблемы со зрением у ребенка бывают врожденными, но могут быть и приобретенными вследствие не соблюдения гигиены зрения. Гигиена зрения – это комплекс мер, направленных на сохранение хорошего зрения. Давайте перечислим те правила, которые под вашим контролем должен соблюдать ребенок, чтобы сохранить здоровье своих глаз.
Рекомендуется употреблять в пищу те продукты, которые полезны для глаз. Содержащие витамин А: морковь, зелень, лук. Содержащие витамин В (кстати, при нехватке этого витамина может возникать быстрая утомляемость глаз): печень, шиповник, облепиха, малина. Содержащие витамин Р: черника, черная смородина, яблоки.
Какие контактные линзы выбрать для ребенка?
21.08.2019
Зачем ребенку солнцезащитные очки?
29.06.2019
Как влияет просмотр 3D-фильмов на детское зрение?
14.12.2019
Как понять, что у вашего ребенка проблемы со зрением?
18.04.2019