Причины появления темных кругов под глазами

круги под глазамиСамая серьезная причина возникновения темных кругов под глазами – заболевания внутренних органов, сердца, печени. В таком случае эффективным будет сходить на прием к врачу. Также человек может иметь наследственную склонность или тонкую кожу век, через нее могут просвечивать сосуды, что создает иллюзию темных кругов под глазами.

Наиболее же частой причиной возникновения непривлекательных мешков под глазами считаются стресс, усталость, недосып, нехватка витаминов (в частности, железа). Что можно посоветовать? Конечно, немного сбавить ритм жизни, начать наконец высыпаться, почаще гулять и принимать витамины.

Вот самые действенные рекомендации для того, чтобы справиться с синяками под глазами:

  • Делайте компрессы на глаза из черных сортов чая.
  • Предохраняйте кожу вокруг глаз от УФ-излучения, используйте крем от солнца с уровнем защиты не ниже 30. Так вы предотвратите ослабление и истончение кожи вокруг глаз.

Откажитесь от вредных привычек. Курение провоцирует нарушение кровообращения, кожа начинает плохо снабжаться кислородом, отсюда круги под глазами.